āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āđāļāđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļāđāļāļāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāđāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļāļāļīāđāļĻāļĐ āļāļķāđāļāļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļĩāđāļāļđāļāļāđāļāļāļāļ°āļŠāđāļāļāļĨāđāļāļĒāļāļĢāļāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒāļāļēāļĄ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāļŦāļąāļāļāļāļēāļĢ āđāļāļĒāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĩāļāļāļļāļāļāļĢāļąāđāļ āļāļāđāļāđāļĄāļąāļāļāļ°āļĄāļĩāļāļģāļāļēāļĄāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļ Filler āđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ
āđāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđ Goodlybeauty āļāļ°āđāļāļ°āļāļģāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļąāļ§āļāļĩāđāļāļđāļāļāđāļāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļē āļāļąāđāļāđāļāđāļ§āļąāļāđāļĢāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļāļāļķāļ 1 āđāļāļ·āļāļ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļāļāļēāļ°āļāļļāļāļāđāļēāļ āđ āđāļĨāļ°āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāļđāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ
āļāļĨāļīāļāļāđāļēāļāļŦāļąāļ§āļāđāļ āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ
āļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļąāļāļāļĩ āļ āļēāļĒāđāļ 2-14 āļ§āļąāļ āđāļĨāļ° 1 āđāļāļ·āļāļ

āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļ§āļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļāļāļĒāđāļēāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāđāļāđāļāđāļ§āļąāļāđāļĢāļāļāļāļāļķāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļŦāļāļķāđāļāđāļāļ·āļāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāđāļāļāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāđāļāđāļēāļāļĩāđāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļŦāđāļāļĨāļĄāļāļĨāļ·āļāļāļąāļāļāļīāļ§ āļāļēāļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļāļāļāļĄāļēāļŠāļ§āļĒāļāļēāļĄ āļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ āđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāđāļŦāđāļāļĒāļđāđāđāļāđāļāļēāļāļāļĩāđāļ
āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļąāļāļāļĩ
āļŦāļĨāļąāļāđāļāļīāļĄāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļŠāļĢāđāļāļāļąāļāļāļĩ āļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāđāļģāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāđāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāļāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļķāļāļŠāļģāļāļąāļāļĄāļēāļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļĒāļđāđāđāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđāļāļĒāļĄāļĩāļ§āļīāļāļĩāļāļđāđāļĨāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļąāļāļāļĩāđ
- āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļŠāļĢāđāļāļāļąāļāļāļĩ āļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāđāļāļ āđāļāļĩāļĒāļ§āļāđāļģ āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļ āļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāļ° āļāļēāļĢāđāļāļē āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļĩāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāļĨāļ·āđāļāļāļāļĩāđ
- āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 1 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļ°āļāļĨāļēāļŠāđāļāļāļĢāđāļāļāļāđāļāđ āđāļĨāļ°āļŦāļēāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŦāļāđāļē āļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļĢāļāļĒāđāļāđāļĄ
- āļāļīāļāļĒāļēāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļąāļāļāļĩāļŦāļĨāļąāļāļāļģāļŦāļēāļāļĒāļąāļāđāļĄāđāđāļāđāļāļīāļāļāđāļāļāļāļĩāļ āļāļĢāđāļāļĄāļāļēāļāļĒāļēāļĨāļāļāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļĒāļēāđāļāđāļāļ§āļ āļāļēāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļāļāđāļāļāļĒāđ

āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 3 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ – 2 āļ§āļąāļ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļ Fillerāđāļāļāđāļ§āļ 3 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļāļķāļ 2 āļ§āļąāļāđāļĢāļ āđāļāđāļāļāđāļ§āļāļāļĩāđāļĢāļāļĒāđāļāđāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāļāļēāļāđāļŦāđāļāđāļāđāļāļąāļ āļāļīāļ§āļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļķāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļāđāļāļāļīāđāļĻāļĐāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļīāļāđāļāļ·āđāļ āđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļĢāļīāđāļĄāļāļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļāđāļēāļāļąāļāļāļīāļ§āļāļĒāđāļēāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļāļķāļāļĄāļĩāļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļ Filler āļāļąāļāļāļĩāđ
- āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 3 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ āļĢāļāļĒāđāļāđāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļāļāđāļģāđāļāđāđāļĄāđāđāļāļīāļ 15 āļāļēāļāļĩ āļāļ§āļĢāļĨāđāļēāļāļŦāļāđāļēāļāđāļ§āļĒāļŠāļāļđāđāļāđāļāļ āđ āļŦāļēāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļāđāļĒāđāļ āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļāđāļāļ āļŦāđāļēāļĄāļāļĢāļ°āļāļāđāļāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĩ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāļĨāļ·āđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāđāļāļēāļ°āļāļīāļ§āđāļāđāļāļĩ
- āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 6 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ āļĒāļēāļāļēāļāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāļŦāļĄāļāļĪāļāļāļīāđ āļŦāļēāļāļĒāļąāļāļāļ§āļĄāļĄāļēāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļāđāļĒāđāļāđāļāļē āđ āđāļāđ āđāļāđāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļāđāļĢāļ
- āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 1 āļ§āļąāļ āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāđāļāđāļĄāļāļēāļāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļ āļāļķāđāļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļāļāļī āđāļāđāļāļ°āļāđāļāļĒ āđ āļĒāļļāļāđāļ 7-14 āļ§āļąāļ āļāđāļ§āļāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĨāđāļēāļāļŦāļāđāļē āļāļēāļāļĢāļĩāļĄ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļāđāļģāđāļāđāļāļēāļĄāļāļāļāļī
- āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 2 āļ§āļąāļ āļāļ§āļĢāļāļĒāļđāđāđāļāļāļĩāđāļāļēāļāļēāļĻāđāļĒāđāļ āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļ āđāļāđāļ āļāļēāļ§āļāđāļē āļāļēāļāđāļāļ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāļąāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļŠāļĩāļĒāļĢāļđāļāļŦāļĢāļ·āļāļĒāļļāļāđāļĢāđāļ§āļāļķāđāļ
āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 3 āļ§āļąāļ – 14 āļ§āļąāļ
āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāđāļ§āļ 3 āļ§āļąāļāļāļķāļ 14 āļ§āļąāļāđāļĢāļ āđāļāđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļģāļĨāļąāļāļāļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļāđāļēāļāļąāļāļāļīāļ§ āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāđāļģāļāļ°āļāđāļāļĒ āđ āļāļĩāļāļķāđāļ āđāļĨāļ°āļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāđāļāđāļēāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 90% āļāļķāļāļāļ§āļĢāļāļģāļāļēāļĄāļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļ Filler āļāļąāļāļāļĩāđ
- āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 3 āļ§āļąāļ āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļ āļāļ§āļĄāđāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāđāļģāļāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāļĨāļāļĨāļ āļŦāļēāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļĒāđāļĨāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāļāļĩāļāļķāđāļ āļāļ§āļĢāļāļīāļāļāđāļāļāļĨāļīāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļĒāļēāđāļāļīāđāļĄ āļāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļĒāļąāļāđāļāļŦāļāđāļēāđāļāđāđāļāļ·āļāļāļāļāļāļī āđāļāđāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļĒāļąāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāļĨāļ·āđāļāļāļāļĩāđāđāļāđ āļāļķāļāđāļĄāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļ°āđāļāđāļēāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 90% āđāļĨāđāļ§ āđāļāđāļĒāļąāļāđāļĄāđāļāļ§āļĢāļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļāđāļĢāļ āđ
- āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 7-10 āļ§āļąāļ āļĢāļāļĒāđāļāļĩāļĒāļ§āļāđāļģāļāļĩāđāļāļēāļāļĒāļąāļāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļĒāļđāđāļāļ°āļāđāļāļĒ āđ āļāļēāļāļĨāļāđāļ 14 āļ§āļąāļ āļŦāđāļēāļĄāļāļĢāļ°āļāļāļĢāđāļāļāđāļāļāđāļ§āļāļāļĩāđ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļēāļāļāļĨāļģāđāļāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāđ āļāļķāđāļāđāļāđāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļāļīāđāļĄāļĨāļāđāļāļāđāļ 2-3 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
- āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 14 āļ§āļąāļ āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāļāļ°āļŦāļēāļĒāđāļāđāļāļ·āļāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ āļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļ°āļāļīāđāļĄāđāļĨāļ°āļāļĨāļ·āļāđāļāļāļąāļāļāļīāļ§ āļĒāļāđāļ§āđāļāđāļāļĢāļļāđāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĨāļķāļāđāļāļ·āđāļāļĒāļāļāļĒāļļāļāļŦāļāđāļē āđāļāđāļ Restylane Perlane Lyft āļŦāļĢāļ·āļ Juvederm Voluma āļāļķāđāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĨāļģāđāļāļāđāļāļāļīāļ§āļāļąāđāļāļĨāļķāļāđāļāđ āđāļāđāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļĨāļāđāļāļāļēāļĢāļĄāļāļāđāļŦāđāļāļāļēāļāļ āļēāļĒāļāļāļāļāđāļ°
āļāļąāđāļāļāļĩāđ āđāļāļāđāļ§āļāļāļĩāđ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĢāļīāđāļĄāļāļĨāļąāļāļĄāļēāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āļŦāļĢāļ·āļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļĄāļāļāļāļī āđāļāđāļĒāļąāļāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļāļāđāļ°
āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ 1 āđāļāļ·āļāļ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļĢāļ 1 āđāļāļ·āļāļ āļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļ°āđāļāđāļēāļāļĩāđāđāļĨāļ°āļāļĨāļĄāļāļĨāļ·āļāđāļāļāļąāļāļāļīāļ§āļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāđāļ§āļāļāļĩāđ āļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŠāļĢāļīāļĄāđāļŦāđāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļđāļŠāļ§āļĒāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļāļĒāļđāđāđāļāđāļāļēāļāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļ āđāļāļĒāļĄāļĩāļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļ Filler āļāļąāļāļāļĩāđ
- āļāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļĢāļĩāļāđāļĄāļāļāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĨāđāļāļāļĢāđāļĢāđāļāļāļāļĩāđāļĨāļāļĨāļķāļāļāļķāļāļāļīāļ§āļāļąāđāļāļĨāļķāļ āđāļāđāļ RF āļŦāļĢāļ·āļ Thermage āļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 1 āđāļāļ·āļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ

- āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĒāđāļēāļāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ āļ§āļąāļāļĨāļ° 1.5-2 āļĨāļīāļāļĢ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāđāļāļŠāļēāļĢāļāļĩāđāļāļļāđāļĄāļāđāļģ āļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļĄāļēāļ āđ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļđ āļāļđāđāļāđāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī āđāļĨāļ°āļāļĒāļđāđāđāļāđāļāļēāļāļāļķāđāļ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļāļāļāļāļāļāļĨāļēāļāļāļ·āļāļāđāļāļāļāļģāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ ?
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļēāļĢāļāļāļāđāļ 2-3 āļāļ·āļāđāļĢāļ āļĄāļĩāļāļĨāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļēāļāļĩāđāļāļāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ āļāļ§āļĢāļāļāļāđāļāļāđāļēāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđāļāļ·āđāļāļĨāļāđāļāļāļēāļŠāđāļĄāđāđāļŦāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāļĨāļ·āđāļāļāļāļĩāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļīāļāļĢāļāļĒāļāļāļāļąāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļĩāļ āļāļąāļāļāļĩāđ
- āļāļāļāļŦāļāļēāļĒ āđāļāļĒāļŦāļāļļāļāļŦāļĄāļāļ 2 āđāļ āđāļŦāđāļĢāļ°āļāļąāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļĒāļāļŠāļđāļāļāļ§āđāļēāļŦāļāđāļēāļāļ
- āđāļāđāļŦāļĄāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāđāļ§āđāļāļąāđāļāļŠāļāļāļāđāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļāļŦāļĄāļāļāļĢāļāļāļāļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļ°āđāļāļ
- āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļ§āđāļģāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāđāļŦāļĄāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļīāļāđāļ

āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļī āđāļĨāļ° āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļ
āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļāļāđāļāļŦāļāđāļē āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļēāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāļāļēāļĄāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļĩāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāļāļļāļāļāđāļēāļ āđ āļĄāļĩāļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļī āđāļĨāļ° āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļĄāđāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļ āļāļēāļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļāļāļēāļ°āļāļļāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļŠāļ§āļĒāļāļēāļĄāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļąāļāļŦāļēāļāļĩāđāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāđāļ° āļĄāļēāļāļđāļāļąāļāļ§āđāļēāļĄāļĩāļāļ°āđāļĢāļāđāļēāļ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāđāļāļē

- āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļī : āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāđāļāļē āļŦāļĄāļāļāļ°āļāļīāļāļāļĨāļēāļŠāđāļāļāļĢāđāļāļĢāļīāđāļ§āļāļĢāļāļĒāđāļāđāļĄ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļ°āļāļāļāđāļāđāļŦāļĨāļąāļ 1 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ āļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄ āđāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāđ āđāļāđāļāļ°āļāđāļāļĒ āđ āļāļĩāļāļķāđāļāđāļāļāđāļ 2-3 āļ§āļąāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđ āļāļ§āļĢāļāļāļāļŦāļąāļ§āļŠāļđāļ āļŦāļāļļāļāļŦāļĄāļāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 2 āđāļ āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļ°āđāļāļāđāļ 2-3 āļāļ·āļāđāļĢāļ āļŦāļēāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļ§āļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļēāļāļĒāļēāđāļāđāļāļ§āļāļāļēāļĄāđāļāļāļĒāđāļŠāļąāđāļ āđāļĨāļ°āđāļāđāļāļŦāļāđāļēāđāļāđāļāļēāļĄāļāļāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļģ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ : āļŦāđāļēāļĄāļāļĒāļĩāđāļāļē āđāļāļē āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļ§āļāļāļĢāļīāđāļ§āļāđāļāđāļāļē āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāļĨāļ·āđāļāļāļāļĩāđāđāļāđ āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļ§āļąāļāļāļēāļĢāļŠāļ§āļĄāđāļ§āđāļāļāļēāļāļĩāđāļāļāļāļąāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļĩāļ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļ§āļĢāļāļāļāļēāļāļĢāļĩāļĄāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļĄāļĩāļĢāļāļĒāđāļāđāļĄ 1 āļāļ·āļ āđāļĨāļ°āļāļāļāļģāļāļĢāļĩāļāđāļĄāļāļāđ āļāļēāļ§āļāđāļē 14 āļ§āļąāļ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļēāļ

- āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļī : āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļēāļ āļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļāļĒ āđ āļŦāļēāļĒāđāļāđāļāđāđāļāļāđāļ 4-5 āļ§āļąāļ āđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļąāļāđāļāļāđāļāđāļēāļāļĩāđ āļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 2-3 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ āļāļ§āļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļĄāļēāļ āđ āđāļāļ·āđāļāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļļāđāļĄāļāđāļģ āļāļđ āđāļĨāļ°āđāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļĩ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ : āļŦāđāļēāļĄāđāļāļ° āđāļāļē āļāļ§āļ āļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāđāļāļāļĢāļāļāļēāļāđāļāļ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāđāļ§āļ 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļĢāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļēāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĢāļ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļāļēāļĻāļĢāđāļāļ āļāļēāļĢāđāļāđāļēāļāļēāļ āļāļēāļĢāđāļŠāđāļŦāļĄāļ§āļāļāļąāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļĢāļąāļāđāļāđāļ āđ āđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāļ§āļĢāļāļāļāļāļ§āđāļģ āļŦāļĢāļ·āļāļāļģāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļāļāļāļąāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļēāļ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļēāļ

- āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļī : āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļēāļ āļāļ§āļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļĄāļēāļ āđ āđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļđ āđāļĨāļ°āđāļĨāļ·āļāļāļāļīāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļāļāļāļī āļāļāļāļēāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļ·āđāļĄāļāļāļāļĢāđāļāļ āđ āđāļ 12 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāđāļĢāļāļāļ§āļĢāļāļāļāļđāļ āļāļāđāļāđāļŦāļĨāļāļāļāļđāļāļāđāļģ āļāļāļāļēāļĨāļīāļāļŠāļāļīāļ āđāļĨāļ°āļāļāļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ : āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļēāļ āđāļāđāļ āļāļēāļĢāļāļąāļ āļāļĩāļ āļāļ§āļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļĢāļīāļĄāļāļĩāļāļēāļ āļŦāđāļēāļĄāļĨāļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļķāļāļŦāļāļąāļāļĢāļīāļĄāļāļĩāļāļēāļ āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļĢāļŠāļāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļ āļāļāļāļ·āđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāļāļļāļāļāļāļīāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāđāļāđāļāđāļēāļĒ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļāļāļģāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāļąāļ āđ āļāļĩāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļēāļāđāļŠāļĩāļĒāļĢāļđāļāļāļĢāļ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļĢāđāļāļāđāļāđāļĄ

- āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļī : āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļĢāđāļāļāđāļāđāļĄ āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļĄāļāļĢāļīāđāļ§āļāļĢāđāļāļāđāļāđāļĄ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļēāļāļĒāļēāđāļāđāļāļ§āļāļāļēāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļāļāđāļāļāļĒāđāđāļāđ āļāļ§āļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĒāđāļēāļāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ āļ§āļąāļāļĨāļ° 1.5-2 āļĨāļīāļāļĢ āđāļĨāļ°āļāļ§āļĢāļāļĒāļđāđāđāļāđāđāļāļāļĩāđāļāļēāļāļēāļĻāđāļĒāđāļ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ : āļŦāđāļēāļĄāļāļĩāļ āļāļ āļāļ§āļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļ°āđāļāļēāļāļĢāļīāđāļ§āļāļĢāđāļāļāđāļāđāļĄ āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļĒāļąāļāđāļāļŦāļāđāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāđāļāļāđāļ§āļ 3 āļ§āļąāļāđāļĢāļ āļāļāļāļģāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļŦāļāđāļēāđāļāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 2 āļ§āļąāļāđāļāđāļ āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāļąāļ āđ āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāđāļāļ āđāļĨāļ°āļāļāļāļāļāļāļ°āđāļāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļąāļāļŦāļĄāļāļāļāļāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļāļāļąāļāļĢāđāļāļāđāļāđāļĄ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļŦāļāđāļēāļāļēāļ

- āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļī : āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļŦāļāđāļēāļāļēāļ āļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļāļāļēāļāđāļāļŠ āđāļāđāļāļēāļāļēāļĢāļāļ°āļāđāļāļĒ āđ āļŦāļēāļĒāđāļāđāļĨāļ°āļāļĩāļāļķāđāļāđāļāđāđāļāļ āļāļ§āļĢāļāļąāļāļāļĒāļđāđāđāļāļāļĩāđāđāļĒāđāļ āđ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ : āļŦāđāļēāļĄāļāļ āļāļ§āļ āļāļąāļ āļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļŦāļāđāļēāļāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļ āļāļ§āļĢāļāļāļāļāļāļĢāļēāļāđāļāļāđāļ§āļ 3-4 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāđāļĢāļ āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļāļāļēāļĢāļāļđāļŦāļāđāļēāđāļĢāļ āđ āļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāļāļŠāļīāļ§āļāļĢāļīāđāļ§āļāļŦāļāđāļēāļāļēāļ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāđāļĄāđāļāļ§āļĢāļāļāļāļāļ§āđāļģ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļĄāļąāļ

- āļāđāļāļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļī : āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļĄāļąāļ āđāļ 1-2 āļ§āļąāļāđāļĢāļ āļāļēāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļ§āļāļŦāļąāļ§āđāļĨāđāļāļāđāļāļĒ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļĄāļąāļāđāļāđāļāļāļļāļāļĢāļ§āļĄāđāļŠāđāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļ āļāļķāļāđāļ§āļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļāđāļāđāļēāļĒ āļāļ§āļĢāļāļąāļāļāđāļāļāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļēāļāļĒāļēāđāļāđāļāļ§āļāđāļāđāđāļāļ·āđāļāļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢ
- āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ : āļŦāđāļēāļĄāļāļ āļāļ§āļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļŠāđāđāļ§āđāļ āđāļŠāđāļŦāļĄāļ§āļāļāļĩāđāļĢāļąāļāđāļāđāļ āđ āļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĄāļąāļ āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļ°āđāļāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļāļāļąāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĄāļąāļāđāļŦāđāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļāļŦāļąāļ§āļĄāļēāļāļāļķāđāļāđāļāđ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļ Filler āđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ

āđāļĄāļ·āđāļāļāļĢāļēāļāļāđāļāļŦāđāļēāļĄāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāđāļĨāđāļ§ āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļāļāļĒāđāļēāļāļāļđāļāļ§āļīāļāļĩāļāļ°āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāđāļēāļ āđ āļāļĩāļāļāļąāđāļāļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāđāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāđāļĢāđāļ§āļāļķāđāļ āđāļāļŦāļąāļ§āļāđāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļāļīāļāļēāļĒāļ§āļīāļāļĩāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ āļāļąāļāļāļĩāđāļāđāļ°
- āļāļ§āļĢāļāļēāļāļāđāļģāļŦāļĢāļ·āļāļĨāđāļēāļāļŦāļāđāļēāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļāļāļāļī āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļēāļāļāđāļģāļĢāđāļāļāļāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāđāļģāļĢāđāļāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļ
- āļāļāđāļāđāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļĄāļĩ AHA, BHA āļŦāļĢāļ·āļāļŠāļēāļĢāļāļĨāļąāļāđāļāļĨāļĨāđāļāļīāļ§ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāļĢāļ°āļāļēāļĒāđāļāļ·āļāļ
- āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļ°āđāļĨāļāļēāļāļāļāļīāļāļāļĩāđāļāļēāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āđāļāļāđāļ§āļ 1 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļĢāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļĩāļ
- āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļąāļ āļāļĨāđāļĄāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļĢāļŠāđāļāļĢāļĩāđāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļŠāļđāļ āđāļāđāļ āļŠāđāļĄ āļŠāđāļĄāđāļāļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ āđāļāļĢāļāļāļĢāļļāļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļāļ·āđāļāļāļđāļāļīāļ§ āđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļāļāļĨāļĨāļēāđāļāļ
- āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļĢāļāļĩāļāļŠāļđāļ āđāļāđāļ āđāļāđ āļāļĨāļē āđāļāđāļāļēāļ§ āđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļ·āļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļīāļ§
- āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī āđāļāđāļ āļāļ§āļ āļāļ§āļĄāđāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāđāļģāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļĩāļāļķāđāļ āļŦāļĢāļ·āļāļŦāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāđāļĒāđāļĨāļāļāļ§āļĢāļĢāļĩāļāļāļīāļāļāđāļāđāļāļāļĒāđāļāļąāļāļāļĩāđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļāļģāļāļĢāļķāļāļĐāļē
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļ§āļĢāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļāđāļŦāļ ?

āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļĄāļĩāļāļĨāļŠāļģāļāļąāļāļāđāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āđāļĨāļ°āļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĩ āļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļ·āđāļĄāļāļēāļāļāļāļīāļāđāļāļāđāļ§āļ 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļĢāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļ āļāļąāļāļāļĩāđ
- āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāļāļļāļāļāļāļīāļ āđāļāđāļ āđāļŦāļĨāđāļē āđāļāļĩāļĒāļĢāđ āđāļ§āļāđ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļ·āđāļĄāļŦāļĄāļąāļ
- āļĄāļ·āđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļąāđāļāļŦāļāđāļēāđāļāļēāļĢāđāļāļ āđāļāđāļ āļŦāļĄāļđāļāļĢāļ°āļāļ° āļāļīāđāļāļĒāđāļēāļ āļāļēāļāļđ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāđāļāļīāđāļĄ
- āļāļēāļŦāļēāļĢāļĢāļŠāļāļąāļāļĄāļēāļ āđ āđāļāđāļ āđāļāđāļāļāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļŠāļāļĢāđāļāļāļāļāļŦāļāđāļēāđāļāļ
- āļāļēāļŦāļēāļĢāļĢāļŠāđāļāđāļĄāļāļąāļ āđāļāđāļ āļāļĨāļēāļĢāđāļē āļŦāļāđāļāđāļĄāđāļāļāļ āļĄāļ°āļĄāđāļ§āļāļāļāļ āđāļāļĢāļēāļ°āđāļāđāļĄāļāļģāđāļŦāđāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļĒāļēāļĒāļāļąāļ§
- āļāļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļāļāļąāļ āđāļāđāļ āļāļēāļāļĄ āļāđāļģāļŦāļ§āļēāļ āļāđāļģāļāļąāļāļĨāļĄ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāđāļāđ
- āļāļēāļŦāļēāļĢāļāļīāļ āļāļĩāđāđāļĄāđāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļĢāļļāļāļŠāļļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļķāđāļāļŠāļļāļāļāļķāđāļāļāļīāļ āđāļāđāļ āļāļēāļŦāļēāļĢāļāļ°āđāļĨ āđāļāļĨāļĄāļāļ āļāļēāļāļīāļĄāļī āļŦāļāļĒāļŠāļ āđāļāđāļĨāļ§āļ āđāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāļĢāļļāļāđāļĄāđāļŠāļļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļķāđāļāļŠāļļāļāļāļķāđāļāļāļīāļ
āļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĒāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļĄāļąāļāļĄāļĩāļāļģāļāļēāļĄāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļ āđāļāđāļ āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄ āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļ āļĄāļēāļāļđāļāļģāļāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļđāļāļāđāļāļāļĄāļēāļāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļāļāđāļ°
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāļāļĩāđāļ§āļąāļ ?
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļ°āļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 3-4 āļ§āļąāļ āđāļĨāļ°āļāđāļāļĒ āđ āļāļĩāļāļķāđāļ āļāļķāđāļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļāļāļī āļāļēāļāļāļąāđāļāļāļķāļāļāļ°āđāļŦāđāļāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļĩāđāļāļąāļāđāļāļāđāļāđāļēāļāļĩāđ āđāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļēāļāļĒāļēāđāļāđāļāļ§āļāđāļāđāļāļēāļĄāļāļēāļāļēāļĢ āđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāđāļāļāļąāļāļ§āļĨāļāđāļ°
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāđāļŦāļĄ ?
āđāļāļāđāļ§āļ 48 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāđāļĢāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļ§āļĢāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļĒāļēāļĒāļāļąāļ§ āđāļāļŦāļāđāļēāđāļāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļāļĢāļāļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļēāļāļĩāđ
āļāļēāļāļāļąāđāļāđāļāļāđāļ§āļ 3-14 āļ§āļąāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĨāļąāļāļĄāļēāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļēāļĄāļāļāļāļī āđāļāđāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāđāļāļŦāļāđāļēāļĢāđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ āđāļāđāļ āļāļēāļĢāļ§āļīāđāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļāļāļīāđāļāļŦāļāļąāļ āđ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāļāļāļāļāļ°āđāļāļāđāļāđāđāļŦāļĄ ?
āļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļāļĨāđāļēāļ§āđāļāļāđāļāļāļŦāļāđāļēāļ§āđāļēāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļāļāļāļĨāļēāļāļāļ·āļāļāļ§āļĢāļāļāļāļāļāļāļ°āđāļāļ āđāļāļāđāļ§āļ 2-3 āļ§āļąāļāđāļĢāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļąāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļāđāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļēāļāļĩāđāļāļāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ
āđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļāļāļŦāļāļēāļĒāđāļāļĒāļŦāļāļļāļāļŦāļĄāļāļ 2 āđāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļŠāļđāļāļāļ§āđāļēāļŦāļāđāļēāļāļ āđāļĨāļ°āđāļāđāļŦāļĄāļāļāļāđāļēāļāļ§āļēāļāļāļąāđāļāļāļąāđāļāļāđāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļ§āļē āļŦāļĢāļ·āļāļŦāļĄāļāļāļĢāļāļāļāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļ°āđāļāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļāļąāđāļāđāļ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļīāļāđāļāļĩāļĒāļĢāđ āļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļāđāđāļŦāļĄ ?
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļ§āļĢāļāļāļāļ·āđāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāļāļļāļāļāļāļīāļ āļāļąāđāļāđāļāļĩāļĒāļĢāđ āđāļŦāļĨāđāļē āđāļ§āļāđ āđāļĨāļ°āļāđāļģāļŦāļĄāļąāļ āđāļāļĢāļēāļ°āđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļĒāļēāļĒāļāļąāļ§āļāļāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļ āļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāđāļāļŦāļāđāļēāđāļāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāļĄāļēāļāļāļķāđāļ āļāļķāđāļāļāļēāļāļĢāļāļāļ§āļāļāļēāļĢāđāļāđāļēāļāļĩāđāļāļāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđāđāļāļāđāļ§āļāđāļĢāļ
āļŠāļĢāļļāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļđāđāļĨāļāļĒāđāļēāļāđāļĢāđāļŦāđāđāļāđāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļāļĩ
āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļāļīāļĨāđāļĨāļāļĢāđ āļāļēāļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļąāļ§āļāļĩāđāļāļđāļāļāđāļāļāđāļāđāļāļŠāļīāđāļāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļāđāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĩāđāļĨāļ°āļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āļāđāļāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļąāļ āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļāļāļļāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļēāļĢāļāļīāļ āļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļ·āļāļāļ§āļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāđāļĨāļ°āļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļāļāđāļāļāļĒāđāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļāļĢāļąāļ āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāđāļāļŠāļāļŠāļąāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļīāļāļ§āļĢāļĢāļĩāļāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļāļąāļāļāļĩāļāđāļ°