ทากันแดดตอนกลางคืน

การทากันแดดตอนกลางคืนจำเป็นไหม ? หลายคนอาจจะคิดว่า แม้ว่าช่วงกลางคืน แต่ผิวของเรายังจำเป็นต้องเจอกับแสงไฟ แสงสีฟ้าจากหน้าจอคอมและหน้าจอโทรศัพท์ จึงทำให้มีคำถามเกิดขึ้นว่าจำเป็นต้องใช้โลชั่นหรือครีมกันแดดในช่วงกลางคืนหรือไม่ ?

ซึ่งในบทความนี้ Goodlybeauty จะพาไปหาคำตอบกันว่า ตอนกลางคืนทาครีมกันแดดแล้วอันตรายไหม ต้องทารึเปล่า ? ตามไปหาคำตอบกันในบทความนี้เลยค่ะ

คลิกอ่านหัวข้อ ทากันแดดตอนกลางคืน

สามารถทากันแดดตอนกลางคืนได้ไหม ?

การทาครีมกันแดดตอนกลางคืน สามารถทำได้ แต่ไม่จำเป็นและไม่ค่อยได้รับความนิยม

เพราะเป็นช่วงที่ไม่มีแสงแดด จึงควรเน้นไปที่การบำรุงผิวอย่างครีมบำรุงผิว ที่เน้นให้ความชุ่มชื้นหรือไวท์เทนนิ่งเพื่อบำรุงให้ผิวกระจ่างใสค่ะ

ซึ่งช่วงเวลาที่เหมาะกับการทาครีมกันแดด จะอยู่ในช่วงเช้าถึงเย็น ตั้งแต่เช้า 9 โมง – 5 โมงเย็นเป็นต้นไป แต่หากเป็นคนที่ทำงานช่วงกลางคืน ที่จำเป็นต้องเจอกับแสงไฟต่าง ๆ ก็สามารถทาครีมกันแดดตอนกลางคืนได้

ทากันแดดตอนกลางคืน จำเป็นหรือไม่ ?

การทาครีมกันแดดตอนกลางคืนไม่จำเป็น เนื่องจากเป็นช่วงที่รังสียูวีต่ำมากค่ะ และครีมกันแดดส่วนใหญ่จะออกแบบมาเพื่อป้องกันรังสี UVA และ UVB ในแสงแดดที่มักจะอยู่ในช่วงเช้า – เย็นมากกว่า

ซึ่งหลัง 5 โมงหรือช่วงพระอาทิตย์เริ่มตกดินไปแล้ว การใช้ครีมกันแดดทาหน้าจึงไม่จำเป็นมากเท่าไหร่นัก นอกจากนี้การทาครีมกันแดดตอนกลางคืน ยังอาจส่งผลเสียหรืออาจก่อให้เกิดปัญหาผิวได้อีกด้วย

ครีมกันแดดทาตอนกลางคืนได้ไหม จำเป็นไหม
ทากันแดดตอนกลางคืน ไม่ได้รับความนิยมสักเท่าไหร่ เพราะตอนมืดไม่มีแสง UV

การทากันแดดตอนกลางคืน ปกป้องผิวรังสีอะไร ?

นอกจากครีมกันแดดจะช่วยปกป้องผิวจากแสง UVA, UVB จากแสงแดดในช่วงเวลากลางวันแล้ว ครีมกันแดดบางรุ่นยังออกแบบมา เพื่อปกป้องผิวจากแสงสีฟ้า และยูวีจากหลอดไฟฮาโลเจน ซึ่งมีสารยูวีค่อนข้างสูงอีกด้วยค่ะ คนที่ทำงานกะดึก จึงเหมาะกับการทากันแดดตอนกลางคืนมากกว่า

ทากันแดดตอนกลางคืน เสี่ยงเกิดปัญหาผิวอะไรบ้าง ?

รูขุมขนอุดตัน

การทากันแดดตอนกลางคืน อาจก่อให้เกิดการอุดตันรูขุมขนได้ เนื่องจากครีมกันแดดมักมีความเข้มข้นและเนื้อหนักกว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวทั่วไป หากทาทิ้งไว้นานข้ามคืนอาจทำให้เกิดสิวอุดตัน หรือผดผื่นบนผิวหนังได้

การระคายเคืองผิว

ครีมกันแดดบางชนิด โดยเฉพาะครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง และมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ อาจก่อให้เกิดอาการคัน แดง หรือระคายเคืองหากทิ้งไว้บนผิวเป็นเวลานาน โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางหรือแพ้ง่าย

กันแดดทาตอนกลางคืนได้ไหม อุดตันผิวไหม
ทาครีมกันแดดตอนกลางคืน เสี่ยงเกิดการอุดตันผิว

การสะสมของสารเคมี

การทากันแดดตอนกลางคืน อาจทำให้เกิดการสะสมของสารเคมีบนผิวหนัง ซึ่งอาจรบกวนกระบวนการฟื้นฟูตามธรรมชาติของผิวในช่วงกลางคืน ซึ่งเป็นเวลาในการพักผ่อน และอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวในระยะยาวได้

ความชุ่มชื้นผิวลดลง

ครีมกันแดดบางชนิดอาจมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวแห้ง เมื่อทากันแดดทิ้งไว้ตลอดคืนอาจทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ซึ่งอาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง และทำให้ครีมบำรุงผิวที่ทาไปไม่เห็นผลได้เท่าที่ควร

การเกิดคราบบนผิวหนังและเสื้อผ้า

การทากันแดดตอนกลางคืนอาจทำให้เกิดคราบบนผิวหนัง หมอน และเสื้อผ้า ซึ่งนอกจากจะทำให้สกปรกแล้ว ยังอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวได้ หากเสื้อผ้าหรือผ้าปูที่นอนเสียดสีกับผิว ที่มีครีมกันแดดเคลือบผิวอยู่

โลชั่นกันแดดทาตอนกลางคืนได้ไหม ควรดูแลผิวอย่างไร
ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว แทนการทากันแดดตอนกลางคืน

ไม่ทากันแดดตอนกลางคืน ควรดูแลผิวก่อนนอนอย่างไร ?

  • ล้างหน้าให้สะอาด โดยการใช้ใช้คลีนซิ่งเพื่อล้างเครื่องสำอาง รวมถึงครีมกันแดดออกให้หมด ก่อนจะใช้คลีนเซอร์ทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว เพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิว
  • ใช้โทนเนอร์ ช่วยปรับสมดุล pH ของผิว และเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุงผิว
  • ทาเซรั่ม เลือกเซรั่มที่มีส่วนผสมเหมาะกับปัญหาผิวของเรา เช่น วิตามินซีเพื่อความกระจ่างใส หรือกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
  • ทามอยเจอร์ไรเซอร์ ช่วยล็อคความชุ่มชื้นและเสริมการทำงานของเซรั่ม
  • ทาครีมบำรุงรอบดวงตา ใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับผิวบอบบางบริเวณรอบดวงตา

สรุปเรื่องการทากันแดดตอนกลาง ที่ไม่ได้รับความนิยม

แม้ว่าครีมกันแดด จะเป็นไอเทมบำรุงผิวที่สำคัญมาก ๆ แต่การทากันแดดตอนกลางคืน อาจส่งผลเสียต่อผิวหนังได้ และไม่มีความจำเป็นต้องทาครีมกันแดด เพราะนอกจากจะสิ้นเปลือง และไม่ได้ช่วยป้องกันยูวีได้แล้ว ยังอาจทำให้ผิวเกิดการอุดตัน แพ้ ระคายเคืองตามมาค่ะ

ดังนั้นในช่วงกลางคืนควรเน้นไปที่การทาครีมบำรุงผิว ที่เน้นให้ความชุ่มชื้น เลือกครีมบำรุงที่เหมาะกับปัญหาผิว หรือเสริมครีมที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใสแทนการใช้ครีมกันแดดตอนกลางคืนแทนค่ะ

Categorized in:

Skincare,

Last Update: 10/07/2024