ผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? แยกยังไงดี ?
หลายคนอาจยังสงสัยว่า ผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? เพราะบางครั้งผิวที่เราคิดว่ามัน อาจไม่ใช่ผิวมันจริง ๆ แต่เป็นผิวผสมที่ต้องการการดูแลแบบเฉพาะทาง หากเข้าใจสภาพผิวไม่ถูกต้อง ก็อาจเลือกผลิตภัณฑ์หรือหัตถการที่ไม่เหมาะสมกับผิวได้เช่นกัน
วันนี้ Goodlybeauty จะพาทุกคนมาทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างผิวมัน กับ ผิวผสม พร้อมแนะนำวิธีดูแลที่เหมาะสม รวมถึงหัตถการทางการแพทย์ ที่ช่วยฟื้นฟูผิวได้อย่างตรงจุด
คลิกอ่านหัวข้อ ผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ?
ผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ?
การเข้าใจให้ชัดว่าผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? เป็นจุดเริ่มต้นสำคัญที่จะช่วยให้สามารถเลือกวิธีดูแลผิวได้อย่างถูกต้องและเหมาะสมกับสภาพผิวของตัวเองที่สุด มาดูความแตกต่างของผิวทั้งสองแบบดังนี้ครับ
ผิวมัน (Oily Skin)
ผิวมัน คือผิวที่มีการผลิตน้ำมัน (Sebum) มากเกินความจำเป็น โดยเฉพาะบริเวณ T-zone ได้แก่ หน้าผาก จมูก และคาง ส่งผลให้หน้ามันวาวทั้งวัน รูขุมขนกว้าง และเกิดสิวอุดตันหรือสิวอักเสบได้ง่าย การทำความเข้าใจว่า ผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? จะช่วยให้เรารู้ว่าผิวมันต้องการการดูแลแบบเหมาะสมครับ
ลักษณะเด่นของผิวมัน
- ผิวหน้าดูมันวาวโดยเฉพาะช่วงบ่าย
- รูขุมขนกว้าง สังเกตเห็นชัดบริเวณจมูก
- มีแนวโน้มเกิดสิวซ้ำ ๆ โดยเฉพาะสิวอุดตัน
- แต่งหน้าไม่ติด เครื่องสำอางเลือนได้ง่าย
ผิวผสม (Combination Skin)
ผิวผสม คือ สภาพผิวที่มีทั้งความมันและความแห้งอยู่ร่วมกันในใบหน้าเดียวกัน โดยทั่วไปบริเวณ T-zone จะมัน ในขณะที่ U-zone (บริเวณแก้มและข้างกราม) จะมีแนวโน้มแห้ง
ลักษณะเด่นของผิวผสม
- ผิวมันเฉพาะจุด เช่น หน้าผาก จมูก
- แก้มและคางแห้ง ลอกง่าย
- ต้องดูแลแบบแยกโซน เพราะสภาพผิวไม่เท่ากัน
- ใช้ผลิตภัณฑ์ร่วมกันอาจทำให้บางส่วนมัน หรือแห้งเกินไป
ดังนั้น เมื่อพูดถึงผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? ความแตกต่างที่ชัดเจนเลยก็คือการกระจายตัวของความมันบนใบหน้าครับ
คลิกอ่านเพิ่มเติม : ไขข้อสงสัย! ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวผสม ผิวแพ้ง่าย คืออะไร ? ดูแลยังไงให้ผิวสุขภาพดี
วิธีทดสอบว่าตัวเอง มีผิวมัน หรือ ผิวผสม
เพื่อสังเกตความแตกต่างของผิวมัน กับ ผิวผสม Goodlybeauty มีวิธีการทดสอบเบื้องต้นด้วยตนเองว่า ผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? สามารถทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ด้วยวิธีต่อไปนี้
- ทดสอบด้วยกระดาษซับมัน : ล้างหน้าให้สะอาด ไม่ทาผลิตภัณฑ์ใด ๆ ทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง จากนั้นใช้กระดาษซับมันกดเบา ๆ ทั่วใบหน้า
- ผิวมัน : กระดาษมีคราบน้ำมันทั่วทั้งใบหน้า
- ผิวผสม : กระดาษมีคราบน้ำมันเฉพาะโซน T ส่วนแก้มและขอบหน้ามีน้อยหรือไม่มี
- สังเกตหลังล้างหน้า : หลังล้างหน้า 1 ชั่วโมง สังเกตความรู้สึก
- ผิวมัน : รู้สึกมันวาวทั่วใบหน้า
- ผิวผสม : รู้สึกมันบริเวณโซน T แต่แก้มอาจรู้สึกตึงหรือแห้ง
- ทดสอบด้วยโทนเนอร์ : ใช้โทนเนอร์ชนิดไม่มีแอลกอฮอล์เช็ดใบหน้า ตรวจสอบสำลี
- ผิวมัน : สำลีมีคราบสกปรกและน้ำมันทั่วใบหน้า
- ผิวผสม : สำลีมีคราบเฉพาะบริเวณโซน T
หลักการดูแลพื้นฐาน สำหรับผิวมันและผิวผสม
เมื่อเข้าใจแล้วว่า ผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? การเลือกวิธีดูแลให้ถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าจะมีผิวมันหรือผิวผสม การดูแลพื้นฐานที่ถูกต้องคือกุญแจสำคัญในการลดปัญหาผิวระยะยาว โดยเริ่มจากการเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิว หรือปรับเปลี่ยน Skincare Routine ดังนี้ครับ
การดูแลผิวมัน
- การทำความสะอาด : ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ด้วยคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนที่ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง เช่น สูตร Gel หรือ Foam ที่มีส่วนผสมของ Salicylic Acid หรือ Tea Tree Oil
- โทนเนอร์ : เลือกโทนเนอร์ที่มี BHA หรือ AHA ช่วยควบคุมความมันและกระชับรูขุมขน
- เซรั่ม : เลือกเซรั่มที่มีส่วนผสมของ Niacinamide (วิตามิน B3) ช่วยควบคุมความมันและลดการอักเสบ
- มอยส์เจอไรเซอร์ : เลือกสูตร Oil-free หรือ Gel-based ให้ความชุ่มชื้นโดยไม่อุดตันรูขุมขน
- ครีมกันแดด : เลือกสูตร Non-comedogenic และ Oil-free เนื้อบางเบา
- มาสก์หน้า : ใช้มาสก์ดินโคลนหรือมาสก์ที่มีถ่าน (Charcoal) สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
การดูแลผิวผสม
- การทำความสะอาด : ใช้คลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนที่ทำความสะอาดโดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึง เช่น สูตร Gel หรือ Foam ที่ไม่มี SLS
- โทนเนอร์ : เลือกโทนเนอร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ หรือใช้โทนเนอร์แตกต่างกันตามโซน
- เซรั่ม : ใช้เซรั่มบำรุงที่มี Hyaluronic Acid ให้ความชุ่มชื้น และอาจเพิ่ม Niacinamide เฉพาะโซน T
- มอยส์เจอไรเซอร์ : ใช้เทคนิค Multi-moisturizing โดยใช้มอยส์เจอไรเซอร์เนื้อเบาทั่วใบหน้า และเพิ่มความเข้มข้นบริเวณแก้มที่แห้ง
- ครีมกันแดด : เลือกสูตรที่เหมาะกับผิวผสม หรือใช้แตกต่างกันตามโซน
- มาสก์หน้า : ใช้เทคนิค Multi-masking โดยใช้มาสก์ดินโคลนบริเวณโซน T และมาสก์ให้ความชุ่มชื้นบริเวณแก้ม
7 หัตถการทางการแพทย์ที่แนะนำ สำหรับผิวมันและผิวผสม
นอกจากการทำความเข้าใจเรื่อง ผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? แล้ว การเลือกหัตถการที่เหมาะสมก็สำคัญไม่แพ้กัน หากการดูแลผิวประจำวันยังไม่ตอบโจทย์ ปัจจุบันมี หัตถการทางการแพทย์ ที่ช่วยฟื้นฟูและปรับสภาพผิวให้สมดุลมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ผิวมันและผิวผสม ที่ต้องการเห็นผลลัพธ์เร็ว ปลอดภัย ดูเป็นธรรมชาติ ซึ่งหัตถการที่กำลังได้รับความนิยม มีดังนี้
เมโสหน้าใส (Mesotherapy)
เมโสหน้าใสคือการฉีดวิตามินและสารบำรุงเข้าชั้นผิวโดยตรง เพื่อช่วยลดความมัน กระชับรูขุมขน และฟื้นฟูผิวให้เรียบเนียนสดใส เหมาะกับผู้ที่มีหน้ามันร่วมกับปัญหาผิวหมองหรือสิวอุดตัน
มาเด้ คอลลาเจน (MADE Collagen)
MADE Collagen เป็นหนึ่งในสูตรเมโสหน้าใสจากอิตาลี ที่เน้นการ “ดีท็อกซ์ผิว” ช่วยลดการอักเสบของต่อมไขมัน เหมาะกับผู้ที่ผิวมันง่าย สิวขึ้นซ้ำ ๆ และผิวไวต่อสารเคมี
Rejuran (รีจูรัน)
Rejuran หรือ สารสกัด Polynucleotide (PN) จาก DNA Salmon เป็นหัตถการฟื้นฟูผิวล้ำลึก ช่วยซ่อมแซมผิวที่อ่อนแอ ลดความมัน ลดรูขุมขน และทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น เหมาะมากกับผิวผสมที่มันบริเวณ T-Zone แต่ขาดน้ำบริเวณแก้ม ตอบโจทย์คำถาม ผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? ด้วยการรักษาที่แตกต่าง
การฉีดวิตามินผิว (IV Drip)
การฉีดวิตามินผิวทางสายน้ำเกลือช่วยลดความมันจากภายใน โดยเสริมภูมิคุ้มกัน ฟื้นฟูผิวโทรม และปรับสมดุลฮอร์โมนให้ไม่ผลิตน้ำมันมากเกินไป
Thermage FLX
หลายคนอาจไม่รู้ว่า Thermage FLX นอกจากช่วยยกกระชับผิว ยังช่วยกระชับรูขุมขนและลดความมันได้ดีอีกด้วย โดยพลังงานความร้อนจากคลื่นวิทยุจะเข้าไปยกกระชับชั้นหนังแท้และต่อมไขมัน ช่วยให้รูขุมขนกระชับ ผิวเรียบเนียน
ฉีดโบท็อกกระชับรูขุมขน
ฉีดโบท็อกกระชับรูขุมขน เป็นการฉีดสาร Botulinum Toxin Type A เข้าไปบริเวณกล้ามเนื้อและต่อมไขมัน เพื่อควบคุมการทำงานของต่อมไขมันและลดขนาดรูขุมขนให้หดเล็กลง เป็นวิธีที่เห็นผลเร็ว และเป็นที่นิยมในคนหน้ามันมาก
คลิกอ่านเพิ่มเติม : ฉีดโบท็อก คืออะไร ? รู้ลึกเรื่อง Botox ฉีดอย่างไรให้ปลอดภัยและคุ้มค่า
ฉีดฟิลเลอร์งานผิว Belotero Revive
Belotero Revive เป็นฟิลเลอร์เนื้อบางเบาที่ออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูผิว เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้ง ขาดน้ำ จนทำให้ผิวต้องผลิตน้ำมันส่วนเกินมาชดเชย ซึ่งเป็นสาเหตุของผิวมัน เมื่อฉีดเข้าสู่ชั้นผิว ฟิลเลอร์จะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวแบบล้ำลึก ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำ สุขภาพดี ส่งผลให้ความมันบนใบหน้าลดลง
สรุปผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? ควรดูแลแบบไหน ?
ผิวมัน กับ ผิวผสม ต่างกันอย่างไร ? คำตอบคือผิวมันจะมีความมันทั่วทั้งใบหน้า ขณะที่ผิวผสมจะมันเฉพาะบริเวณ T-zone แต่แห้งบริเวณแก้ม การดูแลที่เหมาะสมต้องเริ่มจากการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ตรงกับสภาพผิว และอาจพิจารณาการทำหัตถการทางการแพทย์เสริม หากต้องการผลลัพธ์ที่รวดเร็วและชัดเจนยิ่งขึ้นค่ะ