ทากันแดดแล้วแสบตา
อาการทากันแดดแล้วแสบตา ปัญหานี้ทำให้หลายคนหลีกเลี่ยงการทาครีมกันแดดรอบดวงไปไปเลยค่ะ เพราะทาแล้วรู้สึกแสบหรือระคายเคืองดวงตา แต่ความจริงแล้ว เราจำเป็นต้องทาครีมกันแดดบริเวณรอบดวงตาไม่แพ้จุดอื่นเลยค่ะ
ในบทความนี้ Goodlybeauty จึงขอพาไปดูกันว่า ทากันแดดแล้วแสบตา เกิดจากอะไร ? มีวิธีลดอาการระคายเคืองอย่างไรบ้าง ? และต้องเลือกครีมกันแดดอย่างไรไม่ให้แสบตา ? ตามไปหาคำตอบกันในบทความนี้
คลิกอ่านหัวข้อ ทากันแดดแล้วแสบตา
สามารถครีมกันแดดทารอบดวงตาได้ไหม ?
การทาครีมกันแดดรอบดวงตา เป็นสิ่งที่หลายคนมักจะละเลย หรือคิดว่าทาไม่ได้ค่ะ เพราะจะทำให้ระคายเคือง
แต่ความจริงแล้วเราสามารถทาครีมกันแดดบริเวณรอบดวงตาได้ แต่จำเป็นต้องเลือกครีมกันแดดที่เป็นสูตรสำหรับทาบริเวณรอบดวงตา หรือเป็นสูตรอ่อนโยน ที่ออกแบบมาสำหรับทาบริเวณนี้โดยเฉพาะ
ไม่ควรเลือกครีมกันแดดทาหน้าสูตรที่มีน้ำหอมหรือแอลกอฮอล์ เพราะอาจจะทำให้ทากันแดดแล้วแสบตาหรือระคายเคืองได้
สาเหตุที่ทำให้ทากันแดดแล้วแสบตา
สาเหตุที่ทำให้เราทากันแดดแล้วแสบตา เกิดจากหลายปัจจัยด้วยกัน ดังนี้
- ครีมกันแดดเข้าตาโดยตรง เช่น จากการทาใกล้บริเวณรอบดวงตามากเกินไป
- การมีเหงื่อออก ทำให้ครีมกันแดดไหลเข้าตา โดยเฉพาะเมื่อออกกำลังกาย หรืออยู่ในที่อากาศร้อน
- การใช้ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารเคมี ที่อาจระคายเคืองต่อดวงตา เช่น Oxybenzone หรือ Avobenzone
- การแพ้ส่วนผสมในครีมกันแดด ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองบริเวณรอบดวงตา
- การใช้ครีมกันแดดที่หมดอายุหรือเสื่อมสภาพ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้มากขึ้น
- การทาครีมกันแดดทับบนเครื่องสำอาง ทำให้เกิดปฏิกิริยาที่อาจระคายเคืองต่อดวงตา โดยเฉพาะการใช้กันแดดผสมรองพื้น
- การใช้ครีมกันแดดที่มีความเข้มข้นสูงเกินไป สำหรับผิวบริเวณรอบดวงตาที่บอบบาง
- การขยี้ตาหลังจากทาครีมกันแดด ทำให้ผลิตภัณฑ์เข้าตาได้ง่ายขึ้น
- การใช้ครีมกันแดดที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสม ทำให้เกิดการระเหยและระคายเคืองตา
- การแพ้น้ำหอมหรือสารแต่งกลิ่นในครีมกันแดด ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแสบตาในบางคน
ทากันแดดแล้วแสบตา เป็นเพราะสารกันแดดตัวไหน ?
ทากันแดดแล้วแสบตา เกิดได้จากสารกันแดดหลายตัวค่ะ เช่น Oxybenzone (Benzophenone-3) ซึ่งเป็นสารกันแดดเคมีที่พบบ่อย และมีโอกาสก่อให้เกิดอาการระคายเคืองสูง
นอกจากนี้ยังมีสารกันแดดอื่น ๆ ที่อาจก่อให้เกิดการแสบตา ก่อให้เกิดการแพ้ หรือระคายเคืองได้ อย่างเช่น Avobenzone, Octocrylene, Homosalate Octinoxate (Octyl methoxycinnamate), Zinc Oxide และ Titanium Dioxide
นอกจากนี้การทาครีมกันแดดแล้วแสบตา ยังอาจเกิดจากส่วนผสมอื่น ๆ ในครีมกันแดด เช่น น้ำหอม แอลกอฮอล์ หรือสารกันเสีย
ทากันแดดแล้วแสบตา ระคายเคืองดวงตา อันตรายไหม ? ส่งผลอย่างไร ?
การทากันแดดแล้วเกิดอาการแสบตา หรือระคายเคืองดวงตานั้น แม้ไม่ถือว่าเป็นอันตรายร้ายแรง แต่ก็ไม่ควรมองข้ามค่ะ
อาการที่พบบ่อยเมื่อทากันแดดแล้วแสบตา คือ ตาแดง คัน แสบร้อน น้ำตาไหล และอาจมีอาการมองเห็นไม่ชัดชั่วคราว ซึ่งส่วนใหญ่มักหายไปเองหลังจากล้างตาด้วยน้ำสะอาด
อย่างไรก็ตาม หากเกิดอาการบ่อยครั้งหรือทากันแดดแล้วแสบตารุนแรง อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพตาในระยะยาวได้ เช่น การอักเสบของเยื่อบุตา หรือเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ตา เนื่องจากการขยี้ตาบ่อย ๆ
ทากันแดดแล้วแสบตา ต้องทำอย่างไร ?
หากพบว่าหลังทากันแดดแล้วแสบตาม Goodlybeauty ขอแนะนำวิธีล้างทำความสะอาดดวงตา ดังนี้ค่ะ
- ล้างตาด้วยน้ำสะอาดทันทีเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาที
- ใช้น้ำเกลือล้างตา เพื่อช่วยชะล้างสารเคมี
- ห้ามขยี้ตา เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองมากขึ้น
- ถอดคอนแทคเลนส์ออก (ถ้าใส่อยู่) และทำความสะอาด
- ใช้ผ้าเย็นประคบเพื่อบรรเทาอาการ
- หากอาการไม่ดีขึ้นหรือรุนแรง ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
ทาครีมกันแดดอย่างไร ไม่ให้แสบตา ?
เลือกครีมกันแดดที่สามารถทารอบดวงตาได้
เลือกครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย มีเขียนกำกับไว้ว่าสามารถทารอบดวงตาได้ และใช้ครีมกันแดดที่ออกแบบมาใช้สำหรับผิวหน้าเท่านั้น ไม่ควรทำครีมกันแดดตัวมาใช้ทาหน้าค่ะ
เพื่อป้องกันการระคายเคือง หรือทากันแดดแล้วแสบตา เพราะครีมกันแดดทาตัวมักมีส่วนผสมของสารกันแดด ที่เข้มข้นมากกว่าครีมกันแดดสำหรับทาหน้า
ทดสอบก่อนใช้จริง
ทดสอบครีมกันแดดบนผิวบริเวณเล็ก ๆ ก่อนใช้จริง วิธีการทดสอบ คือ ให้ทาครีมกันแดดทิ้งไว้ที่บริเวณใต้ท้องแขนประมาณ 30 นาที เพื่อดูว่ามีอาการแพ้ครีมกันแดด หรือระคายเคืองหรือไม่
หากรู้สึกว่าระคายเคือง มีอาการคัน แดง หรือรู้สึกแสบผิว ให้รีบล้างออกทันที และไม่ควรนำครีมกันแดดตัวนี้มาทาผิวหน้าค่ะ
ทาอย่างระมัดระวัง
หากเป็นครีมกันแดดที่เป็นแบบ Chemical Sunscreen หรือครีมกันแดดที่ไม่ได้เขียนว่าสามารถทารอบดวงตาได้ อาจมีสารกันแดดที่ทำให้ระคายเคืองผิว
ดังนั้นควรทาครีมกันแดดให้ห่างจากบริเวณรอบดวงตาประมาณ 1 เซนติเมตร หรือเลือกครีมกันแดดแบบ Physical Sunscreen ที่เขียนว่าสามารถทาบริเวณรอบดวงตาได้มาทาบริเวณนั้นแทน เพื่อป้องกันการเกิดอาการทากันแดดแล้วแสบตา
หลับตาขณะทาครีมกันแดด
การทาครีมกันแดดไม่ให้แสบตา ขณะทาครีมกันแดดเราขอแนะนำให้หลับต าและรอให้ครีมกันแดดที่ทาลงไปซึมเข้าผิวและแห้งสนิท เพื่อไม่ให้ทากันแดดแล้วแสบตา จากการที่ครีมกันแดดไหลเข้าตา เมื่อทาลงไปบริเวณรอบดวงตาค่ะ
ล้างมือหลังทาครีมกันแดด
ล้างมือให้สะอาดหลังจากทาครีมกันแดด เนื่องจากในบางครั้ง มือของเราอาจไปสัมผัสโดนฝุ่นโดยไม่ได้ตั้งใจ
ทำให้เมื่อทาครีมกันแดดอาจมีฝุ่นหรือสิ่งสกปรกบางอย่าง ปนเปื้อนและโดนบริเวณตา จนส่งผลให้หลังทากันแดดแล้วแสบตาได้ค่ะ
สรุปเรื่องการทากันแดดแล้วแสบตา ระคายเคืองตา
การทากันแดดแล้วแสบตาหรือระคายเคือง เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย แต่สามารถป้องกันและแก้ไขได้ค่ะ โดยการเลือกผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่เหมาะสม ทาอย่างระมัดระวัง อย่างไรก็ตาม หากทาครีมกันแดดแล้วมีอาการแสบตารุนแรง ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ และวิธีแก้ไขที่เหมาะสมค่ะ